Les prochaines retraites et ateliers
Fortes de notre expérience, nos retraites de yoga sont adaptées à tous et toutes, quel que soit le niveau de yoga. Ce sont toujours des moments de joie que nous adorons partager avec vous. Des moments de pause et de réconfort, si précieux dans une vie...
Les Ateliers du week-end
Samedi 26 septembre
10h à 12h
Yoga pour (les bons) Abdos (avec Béryl)
Samedi 3 octobre*
9h30 - 12h
Nature & Yoga automnal (avec Célia)
Samedi 14 novembre
10h - 12h
Yoga flow doux Souplesse (avec Béryl)
Dimanche 22 novembre*
10h - 16h
Rando yoga (avec Célia)
Samedi 5 décembre
10h 12h
Yin yoga Détente (avec Béryl)
Samedi 12 décembre
10h - 12h
Respiration et Yoga nidra pour accueillir les énergies de l'hiver (avec Célia)
* en nature, si le temps le permet
Lieu : encore à définir
L'occasion d'approfondir un thème ou de découvrir une nouvelle pratique. Les thématiques des ateliers vous seront communiqués ultérieurement.
Vous êtes intéressé pour vous inscrire ? Contactez-nous !
Les ateliers du week-end
Yoga et Nature
16 au 18 octobre 2026
16 au 18 octobre 2026 à Cros (Gard)
Week-end yoga et Nature
Dans le parc naturel des Cévennes, venez vous immerger dans la pratique du yoga, avec Célia et Béryl.
Au programme :
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ateliers de yoga et de méditation le matin,
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séances de yoga nidra, de yin yoga ou de yoga doux le soir ou en fin d'après-midi,
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randonnée,
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sauna,
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temps d'échanges et de créativité.
Logement en chambre partagée ou individuelle, au Mas écologique de Rouveyrac.
Cuisine végétarienne et jeune intermittent (2 repas par jour).
Groupe de 12 personnes maximum.
Cette retraite sera accompagnée par Célia et Béryl, professeures de yoga diplômées.