Les prochaines retraites
Fortes de notre expérience, nos retraites de yoga sont adaptées à tous et toutes, quel que soit le niveau de yoga. Ce sont toujours des moments de joie que nous adorons partager avec vous. Des moments de pause et de réconfort, si précieux dans une vie...
Yoga en Cévennes
27 février au 1er mars 2026
27 février au 1er mars 2026 à Cros (Gard)
Week-end yoga et Nature sur le thème de la présence
Dans le parc naturel des Cévennes, venez vous immerger dans la pratique du yoga, avec Célia et Béryl.
Au programme :
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ateliers de yoga et de méditation le matin,
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séances de yoga nidra, de yin yoga ou de yoga doux le soir ou en fin d'après-midi,
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randonnée,
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sauna,
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temps d'échanges et de créativité.
Logement en chambre partagée ou individuelle, au Mas écologique de Rouveyrac.
Cuisine végétarienne et jeune intermittent (2 repas par jour).
Groupe de 12 personnes maximum.
Cette retraite sera accompagnée par Célia et Béryl, professeures de yoga diplômées.
22 au 25 mai 2026 dans les Cévennes
Week-end yoga et créativité
Participez à un voyage au coeur de vous même et de votre créativité. En pleine nature, nous proposons la magie de l’alliance du yoga et de la créativité (collage, peinture, écriture, danse…).
Au programme :
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Une à deux pratiques de yoga par jour (Hatha et yin yoga),
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Quatre ateliers créatifs en lien avec le conte Vassilissa, la sage et le livre “Femmes qui courent avec les loups” de Clarissa Pinkola Estés .
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Des temps d’introspection et de méditations.
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Des balades en nature,
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Accès au sauna et à la piscine du gîte.
Logement en chambre partagée ou individuelle, au Mas Rouveyrac, à Cros (dans le Gard).
Cuisine végétarienne et jeune intermittent (2 repas par jour).
Groupe de 14 personnes maximum.
Animée par Mylène, art-thérapeute et Célia professeure de Hatha et yin yoga diplômée.
